手机屏幕护眼看什么参数？

长时间对着屏幕，很容易就会感到眼睛不舒服或者干涩，严重的话还会出现视疲劳、干眼症甚至经常流眼泪的情况。

【资料图】

在阅读文章的时候，我们了解到手机屏幕是由无数的小点点拼凑出来的。而这些小点点就是我们所说的像素点。每个像素点又是由红、绿、蓝三个子像素构成。我们可以通过混合红、绿、蓝三个子像素的颜色比例，来得到一切你想要的颜色。

在护眼的角度来看，以下是需要注意的参数：

1、亮度：亮度过高会刺激眼睛，亮度过低又会导致视力下降。一般来说，亮度调节在20%~30%之间比较合适。

2、色温：色温是指光的颜色，单位是开尔文。一般来说，色温越高，屏幕发出的光就越偏蓝，越容易刺激眼睛。因此，护眼的屏幕色温一般在4000K~5000K之间。

3、色彩饱和度：色彩饱和度高，屏幕显示的颜色更加鲜艳，但是过高的饱和度也会对眼睛造成刺激。因此，护眼的屏幕色彩饱和度一般在80%左右。

4、色域：色域是指屏幕所能显示的颜色范围。色域越广，屏幕所能显示的颜色就越多，但是也会导致视觉疲劳。因此，护眼的屏幕色域一般在sRGB色域范围内。

除了以上参数，还有一些其他的方法可以帮助护眼：

1、黑暗模式：黑暗模式可以减少屏幕发出的光线，减轻眼睛的疲劳。很多应用程序和操作系统都提供了黑暗模式选项。

2、蓝光滤镜：蓝光滤镜可以减少屏幕发出的蓝光，减轻眼睛的疲劳。很多操作系统和应用程序都提供了蓝光滤镜选项。

3、休息眼睛：长时间对着屏幕容易导致眼睛疲劳，建议每隔一段时间休息一下眼睛，看看远处的景物或者闭目养神。

总之，为了保护我们的眼睛，我们需要注意屏幕亮度、色温、色彩饱和度、色域等参数，同时也可以通过黑暗模式、蓝光滤镜和休息眼睛等方法来帮助护眼。

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